在最青春的年纪，创造一次世界级压哨绝杀！高一男生肖宇凡用一次勇敢换来了一生的内向。通过单挑加入了石家庄二中校篮球队，却遭遇重重质疑，队友们误会他挤走曾经的兄弟，高冷学霸、蠢萌校霸轮番上阵“刁难”。但随着训练的碰撞和意…

运动点燃热血，夏日见证少年。湖南卫视《运动吧少年》即将于7月11日正式上线，张继科搭档林小宅、傅园慧搭档吉克隽逸、林丹搭档刘烨组成三组领队，助力33位少年开赛。