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刚成年的一筒向村里的姑娘示爱被拒绝，他备受打击，于是踏上了漫长的求师之路。经过不懈努力，一筒参透爱情的真谛，最终学得恋爱宝典。

在一个荒岛上以求生探秘为主题的真人秀剧组，在岛上遭遇了种种危机后，在退伍军人曹越的带领下，躲过虫潮，与寄居蟹斗智斗勇，与古巨蜥魔龙进行生死较量的艰难过程。在众人与巨蜥的斗争过程中，曹越虽然在剧组做着最底层的工作，却在灾难…

影片中男主周一筒因为向村里的姑娘们示爱，却都惨被拒绝，备受打击，他决心去探寻世界上最厉害的恋爱方法，于是他踏上了漫长的求师之路，终于在“多情真人”的教导下，日夜苦练，脱胎换骨，成为了一名恋爱高手，阅女无数后，遇见了女主一…

该剧通过山西河曲县农民走西口开拓创业的艰辛故事，再现西口汉子们与天灾人祸的抗争，先辈们的生存意志与坚强拼搏的精神。